#산소포화도 #건강관리 #호흡기질환 #심장질환 #저산소증 #운동 #식습관 #정기검진1 산소포화도 위험범위: 건강을 지키는 중요한 지표 산소포화도는 우리 몸의 건강을 지키는 데 매우 중요한 요소예요. 특히, 호흡기 질환이나 심장 질환이 있는 분들에게는 더욱 신경 써야 할 부분이죠. 오늘은 산소포화도 위험 범위에 대해 알아보고, 이를 통해 어떻게 건강을 관리할 수 있는지에 대해 이야기해볼게요.산소포화도란 무엇인가요?산소포화도의 정의산소포화도는 혈액 속에 있는 산소의 양을 나타내는 지표예요. 보통 이 수치는 퍼센트로 표현되며, 95% 이상이 정상으로 간주되죠. 만약 이 수치가 낮아지면, 우리 몸의 여러 기능이 저하될 수 있어요.산소포화도의 측정 방법산소포화도는 주로 펄스 옥시미터라는 기기를 통해 측정해요. 이 기기는 손가락에 끼우기만 하면 자동으로 산소포화도를 측정해주죠. 간단하고 빠르게 결과를 확인할 수 있어요.정상 범위와 위험 범위정상적.. 2024. 10. 18. 이전 1 다음
