#위궤양 #위건강 #소화기건강 #건강식습관 #위궤양음식 #건강정보 #위염 #소화불량1 위궤양에 안 좋은 음식 알아보기 위궤양은 많은 사람들이 겪는 불편한 질환 중 하나예요. 위의 점막이 손상되어 염증이 생기고, 심한 경우에는 궤양이 발생하게 되죠. 그래서 오늘은 위궤양에 안 좋은 음식에 대해 알아보려고 해요. 어떤 음식을 피해야 하는지, 그리고 그 이유는 무엇인지 함께 살펴보아요!1. 자극적인 음식1.1 매운 음식매운 음식은 위를 자극해 염증을 악화시킬 수 있어요. 고추, 후추, 카레 같은 매운 양념이 들어간 음식은 특히 조심해야 해요. 매운 맛이 좋다고 해서 과하게 섭취하면 위궤양 증상이 심해질 수 있답니다.1.2 신 음식신맛이 강한 음식도 위에 부담을 줄 수 있어요. 레몬, 식초, 김치 같은 신 음식은 위산을 자극해 통증을 유발할 수 있죠. 그래서 위궤양이 있는 분들은 신 음식은 최대한 피하는 게 좋아요.1.3 기름.. 2024. 9. 16. 이전 1 다음
